Update cu 3 luni în urmă
Timp de citire: 1 minut
Articol scris de: Maria Popescu
Postul este o perioadă dedicată alimentației în care sunt excluse carnea și produsele de origine animală. Conform viata-libera.ro, principalul scop al postului este de a purifica organismul, oferind odihnă anumitor organe și ușurând procesele interne.
Alimentele de bază care ar trebui consumate în timpul postului includ carbohidrații. Acestea sunt furnizate de fructe, legume și cereale integrale. Aceste alimente nu doar că sunt permise, dar sunt și ideale datorită beneficiilor pe care le oferă sănătății.
Este important ca persoanele care aleg să postească să se concentreze asupra unor mese echilibrate, bogate în nutrienți. Fructele și legumele ajută la menținerea energiei și la echilibrul nutrițional.
Prin urmare, postul poate fi văzut nu doar ca o perioadă de abstinență, ci și ca o oportunitate de a adopta obiceiuri alimentare mai sănătoase care contribuie la bunăstarea generală a organismului.
medicii din spitale, obligati sa acorde consultatii in ambulatoriu, vor fi sanctionati cu amenzi de pana la 20.000 de lei .
România va oferi terapie psihologică decontată pentru pacienții cu cancer Guvernul a aprobat joi, la propunerea Ministerului Sănătății și a Casei Naționale de Asigurări de Sănătate, o măsură importantă pentru bolnavii de cancer. Conform anunțului făcut de ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, pacienții cu afecțiuni oncologice vor putea accesa sprijin psihologic plătit de stat în cadrul tratamentului lor. Ministrul a subliniat că până acum, pacienții cu cancer trebuiau să lupte nu doar cu .
Depresia post-vacanta: cum să o preveni și să o gestionezi După încheierea vacanței, mulți oameni se confruntă cu senzația de oboseală și tristețe, chiar dacă nu este o problemă gravă, ci o stare temporară. Bine ai venit în lumea depresiei post-vacanta, un fenomen comun, potrivit unui articol citat de viata-libera.ro. Aceasta apare adesea atunci când revenim la rutina zilnică, după perioade de relaxare, plimbări lungi și dimineți în care ne-am bucurat .
temperaturi ridicate afectează calitatea somnului și sănătatea, arată studiile .
00:13
23:52
23:41
23:37
23:33
01:20
01:20
01:11
