Update cu 6 luni în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Maria Popescu
În plin sezon al virozelor, medicul nutritionist Mihaela Bilic atrage atenția asupra efectelor adverse ale antibioticelor, notează viata-libera.ro. Aceasta oferă sfaturi importante despre cum putem proteja microbiota în timpul unui tratament cu antibiotice.
Bilic subliniază importanța utilizării responsabile a antibioticelor. „Atenție la antibiotice! Nu putem trăi fără antibiotice. Putem spune despre ele că sunt un rău necesar. 'Rău' pentru că denumirea lor - antibios - înseamnă împotriva vieții. Și 'necesar' pentru că sunt soluția radicală în combaterea bacteriilor patogene responsabil de bolile infecțioase”, explică ea.
De-a lungul timpului, antibioticele au avut un impact major asupra sănătății, tratând eficient infecții care altădată erau fatale. De exemplu, pneumonia nu mai este considerată o boală mortală datorită acestor medicamente. Totuși, utilizarea lor necontrolată are și efecte negative. Antibioticele nu fac distincție, atacând atât bacteriile dăunătoare, cât și cele benefice, provocând o scădere a diversității microbiene din intestin. Acest fenomen este descris de către Bilic ca un „genocid intestinal”.
Pentru a menține echilibrul microbiotei în timpul unui tratament cu antibiotice, medicul sugerează următoarele măsuri: respectarea dozelor prescrise și durata tratamentului, utilizarea antibioticelor numai la indicația unui medic și evitarea folosirii lor în cazurile de infecții virale sau alte afecțiuni non-bacteriene.
Un alt aspect important este asocierea tratamentului cu antibiotice cu o cura de probiotice. Aceste suplimente, care conțin bifidobacterii, lactobacili și drojdii, ajută la restabilirea florei intestinale afectate. Totodată, se recomandă consumul de alimente fermentate, precum chefir, iaurt, murături, borș sau sos de soia, care conțin probiotice naturale esențiale pentru sănătatea intestinală.
medicii din spitale, obligati sa acorde consultatii in ambulatoriu, vor fi sanctionati cu amenzi de pana la 20.000 de lei .
România va oferi terapie psihologică decontată pentru pacienții cu cancer Guvernul a aprobat joi, la propunerea Ministerului Sănătății și a Casei Naționale de Asigurări de Sănătate, o măsură importantă pentru bolnavii de cancer. Conform anunțului făcut de ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, pacienții cu afecțiuni oncologice vor putea accesa sprijin psihologic plătit de stat în cadrul tratamentului lor. Ministrul a subliniat că până acum, pacienții cu cancer trebuiau să lupte nu doar cu .
Depresia post-vacanta: cum să o preveni și să o gestionezi După încheierea vacanței, mulți oameni se confruntă cu senzația de oboseală și tristețe, chiar dacă nu este o problemă gravă, ci o stare temporară. Bine ai venit în lumea depresiei post-vacanta, un fenomen comun, potrivit unui articol citat de viata-libera.ro. Aceasta apare adesea atunci când revenim la rutina zilnică, după perioade de relaxare, plimbări lungi și dimineți în care ne-am bucurat .
temperaturi ridicate afectează calitatea somnului și sănătatea, arată studiile .
11:54
10:37
09:35
08:38
07:49
01:20
01:20
01:20
