Activitățile creative pot îmbunătăți sănătatea mentală a populației, conform cercetătorilor

Cercetătorii din Regatul Unit afirmă că activitățile creative, precum artele și meșteșugurile, pot avea un impact semnificativ asupra satisfacției vieții, mai mare decât cel al unui loc de muncă. Potrivit unei analize recente efectuate de Dr. Helen Keyes și echipa sa de la Universitatea Anglia Ruskin, aceste activități ar putea deveni un instrument valoros în promovarea sănătății publice.

Studiul a inclus un sondaj desfășurat între aprilie 2019 și martie 2020, la care au participat peste 7.000 de persoane cu vârste de 16 ani sau mai mult. Participanții au fost întrebați despre bunăstarea lor, implicarea în activități artistice sau meșteșugărești și date demografice. Aproape 38% dintre răspunsuri au indicat o implicare în astfel de activități, care variau de la pictură la olărit și fotografie.

Dr. Keyes a subliniat că rezultatele ar putea sugera că implicarea în meșteșuguri poate oferi un nivel de împlinire comparabil cu cel adus de îmbătrânire, estimat la 20 de ani, fiind mai puternic asociat cu sentimentul de valoare personală decât un loc de muncă. "Aceasta a fost, probabil, cea mai interesantă descoperire a noastră", a spus ea, adăugând că nu toți oamenii pot găsi satisfacție în activitatea profesională.

Deși studiul nu a evaluat activități creative specifice, cercetările anterioare au sugerat că implicarea în artele și meșteșugurile poate spori bunăstarea individuală. Keyes a subliniat că o creștere cu 2% a bunăstării generale ar avea un impact considerabil pentru un guvern, oferind o modalitate eficientă de a sprijini sănătatea comunității.

Drept urmare, susținerea acestor activități ar putea fi o strategie mai simplă și eficientă din partea guvernelor pentru a îmbunătăți bunăstarea națională, în comparație cu alți factori care au demonstrat un impact semnificativ.