„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din galati

-
-

00:09

Când va fi gata noul sediu al Serviciului Evidența Persoanelor (FOTO) Scris de Anca Melinte, Mariana Constandache Marți, 01 Iulie 2025 19:30

Chiar dacă, pe panoul de șantier, data finalizării construcției a fost 25 martie 2025, noul sediu al Serviciului Evidența Persoanelor ar trebui să fie gata la finele anului. Așa a declarat, recent, primarul Ionuț Pucheanu, așa ne-a confirmat și Compartimentul de presă al Primăriei Galați. Cert este că administrația locală tocmai a atribuit un contract pentru mobilierul necesar viitorului sediu, de pe strada 1 Decembrie 1918 nr. 25. „Peste doi
Image Description

23:44

Continuă modificările de lot la Oțelul. A semnat un internaţional Scris de Florin Radu Marți, 01 Iulie 2025 16:00

Echipa roș-alb-albastră se apropie de startul noului sezon, astfel că apar modificări de lot pe zi ce trece. Oțelul n-a arătat prea bine în amicalul cu Farul Constanța, scor 1-2, de la finalul cantonamentului de la Brașov, semnal de alarmă tras chiar de antrenorul Laszlo Balint. Acesta se declara nemulțumit și de nivelul lotului de jucători, după ce cinci titulari au plecat în această vară (Cisse, Miguel Silva, Teles, Maciel
Image Description

19:50

Mai mulți bani scoşi din buzunar de cei care au credite Scris de Radu Georgescu Miercuri, 02 Iulie 2025 20:00

Posibilitatea creșterii impozitului pe cifra de afaceri în sectorul bancar de la 2% la 4%, parte a planului de reducere a deficitului bugetar, va afecta direct buzunarele celor care au credite. La aceasta se adaugă majorarea Indicelui de referință pentru creditele consumatorilor (IRCC), de la 5,55%, în prezent, la circa 6%, în ultimul trimestru al acestui an. În privința celor care au luat credite înainte de mai 2019, indicii ROBOR
Image Description

17:12

Reorganizare eșuată a fostelor agenții de mediu. Proteste la Galați Scris de Cristinel Luca Miercuri, 02 Iulie 2025 16:30

Sindicaliștii afiliați Federației Publisind din fostele agenții pentru protecția mediului au ieșit, miercuri, la proteste spontane, ca reacție la reorganizarea haotică și incompletă a Agenției Naționale pentru Mediu și Arii Protejate (ANMAP). Un astfel de protest a avut loc și la Galați, în Țiglina I, în fața actualului sediu al Direcției Județene de Mediu (fosta agenție locală pentru protecția mediului). Sindicaliștii spun că reorganizarea ANMAP este un eșec funcțional, iar
Image Description

16:01

Evenimente europene de recrutare gratuite Scris de Cristinel Luca Miercuri, 02 Iulie 2025 15:30

Platforma „Zilele europene (online) ale locurilor de muncă”, disponibilă la adresa europeanjobdays.eu/en, reunește solicitanți de locuri de muncă și angajatori din întreaga Europă, prin intermediul unor evenimente de recrutare gratuite, la fața locului și online. Persoanele aflate în căutarea unui loc de muncă pot vedea ofertele și își pot depune CV-urile, iar angajatorii pot posta locurile de muncă vacante, pot vedea candidații și programa interviuri.
Image Description

Recente din Romania

-
-

04:11

- Iasi - O femeie din Iași, la un pas de moarte din cauza deshidratării. Avertisment al medicilor: este sau nu suficient să bei doar apă pe caniculă?

Medicii avertizează că pericolele medicale din cauza deshidratării, mai ales pe caniculă,nu sunt un caz izolat. „Nu este suficient să bei doar apă, este nevoie să înlocuiești și electroliții pe care îi pierzi”, ne spune un cunoscut nefrolog ieșean. O femeie de 70 de ani din Iași a fost la un pas de moarte din cauza deshidratării. Dr. Ionuț Nistor, medic primar nefrolog la Spitalul Clinic „Dr. C. I. Parhon”
Image Description

04:01

- Iasi - Emma Răducanu s-a calificat în turul trei la Wimbledon

Jucătoarea britanică de origine română Emma Răducanu s-a calificat miercuri în turul al treilea al turneului feminin de la Wimbledon, potrivit News.ro. Emma Răducanu (22 de ani, lşocul 40 WTA) a avut nevoie doar de o oră şi 23 de minute pentru a o învinge pe cehoaica Marketa Vondrousova (26 de ani, locul 73 WTA), în două seturi, scor 6-3, 6-3. Emma s-a calificat astfel în 16-imile turneului femini de
Image Description

03:47

- Iasi - Guvernul va majora norma didactică în învăţământul preuniversitar şi universitar cu câte două ore 

Premierul Ilie Bolojan a anunţat, miercuri, că Guvernul va propune – în pachetul de măsuri pe care ăşi va angaja răspunderea – creşterea normei didactice în învăţământul preuniversitar şi universitar cu câte două ore, scrie news.ro. ”Vom propune creşterea normei didactice cu 2 ore, faţă de ce avem astăzi în preuniversitar şi universitar”, a anunţat, miercuri, îngtr-o conferinţă de presă, premierul Ilie Bolojan. Potrivit acestuia, din cele 40 de ore
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
galati WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul galati
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete